秋天如火如荼，这意味着是时候享受这个季节我们喜爱的一切了：足球、松脆的树叶、凉爽的天气和南瓜！每个人最喜欢的葫芦正在慢慢回到食物和饮料的菜单上，这是有充分理由的——南瓜富含纤维和维生素，由于其多功能性，与许多受欢迎的菜肴搭配得很好。无论您想要甜味还是咸味，南瓜都是添加到许多流行食谱中的完美配料。
图片来源：需求媒体12 之 2南瓜香料卡布奇诺
无需在当地的咖啡店排队等候这款经典的秋季饮品。只需一些常见的成分和一点南瓜香料调味剂，您就可以在家里制作自己的南瓜香料卡布奇诺。
(资料图片仅供参考)
南瓜煎饼
您几乎可以将南瓜添加到任何东西中，使其成为一种特别的秋季美食——包括煎饼！通过在煎饼面糊中加入南瓜泥和一些香料，您可以为寒冷的秋天早晨制作完美的早餐食品。
图片来源：Anne Foster Coleman/Demand Media12 之 4南瓜香料拿铁松饼配马斯卡彭奶油
用这些南瓜香料拿铁松饼将经典的秋季饮品变成美味的甜点。马斯卡彭奶油馅和 pepitas（南瓜籽）使这款湿润的早餐或甜点非常适合秋季。您还可以按照更传统的南瓜松饼食谱来定制您喜欢的口味和配料。
图片来源：Shaina Olmanson/Demand Media12 之 5南瓜汤
在那些格外寒冷的日子里，如果想吃一顿非常舒服的食物，可以做一批美味的南瓜汤。将您最喜欢的秋季小枝和香料（例如生姜、百里香和肉豆蔻）一起炖煮，在每一碗中创造出多种口味。
图片来源：Santy Gibson/Demand Media6 的 12泰国南瓜咖喱
南瓜是一种甜而嫩的南瓜，可以出现在您最喜欢的咖喱食谱中。煮熟的南瓜混合泰国红咖喱酱和椰奶和谐地融合在一起，创造出这道独特的美味菜肴。
图片来源：Sala Kannan/Demand Media7 的 12南瓜巧克力曲奇棒
这些南瓜巧克力曲奇棒是糖、香料和一切美味的完美结合。通过将南瓜泥添加到这个经典的曲奇食谱中，您创造了一种让人想起这个季节的湿润美食。
图片来源：Ashlae Warner/Demand Media8 的 12南瓜巧克力片啤酒面包
随着您杂货店的啤酒货架上越来越多的当季南瓜啤酒，现在是用这些加香料的饮料烘烤的时候了。南瓜巧克力片啤酒面包非常适合与您的家人或同事分享，但我们不会告诉您是否将其全部留给自己。
图片来源：Jackie Dodd/Demand Media12 之 9南瓜起司蛋糕
这款南瓜芝士蛋糕天鹅绒般柔滑的质地和风味使其成为在凉爽月份享用的美味甜点。搭配一杯咖啡，这款芝士蛋糕甚至可以全年享用——无论您如何切片。
图片来源：Santy Gibson/Demand Media10 的 12生南瓜漩涡芝士蛋糕
这款生南瓜漩涡芝士蛋糕为任何感恩节涂抹食品增添了独特而令人愉悦的甜点。带有坚果味的山核桃、椰子和蜜枣外壳搭配奶油南瓜馅，是一款美味的素食和面筋/精制无糖芝士蛋糕。
图片来源：Ashlae Warner/Demand Media12 之 11自硬南瓜派
准备这种免烤馅饼比在南瓜地里挑选南瓜更容易。另外，如果您自己制作新鲜的南瓜泥，您可以确保馅饼富含矿物质和纤维，这样您就不会因为再吃第二片而感到内疚。
图片来源：Ashlae Warner/Demand Media12 个中的 12 个奶油芝士糖霜南瓜蛋糕
如果您想在感恩节用美味的甜点给您的客人留下深刻印象，那么这款丰盛的自制南瓜蛋糕正合您意。在上面撒上奶油芝士糖霜，你就会得到一个令人无法抗拒的美味蛋糕，向这个季节致敬。
图片来源：Ashley Manila/Demand Media相关新闻
