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产妇可以吃木耳吗早期_产妇可以吃木耳吗-天天信息
2023-05-17 20:00:26来源:互联网


【资料图】

1、病情分析:产妇可以适量吃一些木耳。

2、中医认为,黑木耳味甘,性平,归脾经、肝经、肺经、大肠经,具有补气养血、润肺止咳、止血降压的作用。

3、黑木耳营养价值高,富含维生素、多糖、氨基酸及钙、铁、磷等多种矿物质元素,为产妇提供充足的营养,有效促进产后身体的恢复。

4、此外,黑木耳还有补血、清除肠道垃圾的作用。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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